试管婴儿专家教你快速怀孕的技巧

　　怀孕的先决条件

　　夫妻双方性生活正常，性功能正常，性生活时间正常。建议性生活的持续时间和频率为每周2~3次。

　　怀孕需要时间，不是一次性生活就可以的。

　　不使用任何避孕措施。

　　男女双方都有正常的精子和卵子质量和排出。

　　怀孕不可能一蹴而就，是急不得、干不得的事情；怀孕真的没有捷径，只有顺其自然，做对的事情。

　　快速怀孕的技巧

　　夫妻双方保持健康的生活方式和健康的饮食习惯，继续保持正常的生活方式。

　　夫妻双方要保持不焦虑、积极乐观的心态，不为难自己，要有愉快的心情和轻松的精神，不给自己人为设置备孕障碍。

　　要有和谐、适度宽松的性生活，尽量避免哪些过于紧张和刻意的安排，把握好准确的排卵时间，播种造人。

　　遇到不利于怀孕和生育的情况，要及时就诊和治疗。

　　达到不孕不育标准的夫妻应尽早及时就医。

　　快速怀孕的困惑有哪些？

　　卵泡不排卵该怎么办？

　　未破裂卵泡黄素化综合征（LUFS）是一种排卵障碍，即卵泡发育但不破裂，卵母细胞不排出。在正常妇女中，未破裂的卵泡黄素化可发生在10%的自然月经周期或排卵周期中。在不孕妇女中，这一比例要高得多。这也可以说是不孕症的一个原因。

　　应对措施。正常女性的月经周期也会出现不排卵，偶尔出现一次，不必大惊小怪，需要放松心情，卸下思想和潜意识的压力包袱，静静观察一段时间。如果医学上诊断为未破裂的卵泡黄素化综合征，建议做试管婴儿。

　　如果输卵管开放的一侧没有卵子怎么办？

　　在国内外医学专家制定的不孕不育定义中，对排卵侧与输卵管通畅性的关系并不确切，但强调了时间和不避孕的重要性，也就是说，不避孕、不怀孕一年就叫不孕不育。这一年的时间包括所有导致不怀孕的各种因素，你提到的情况当然也包括在内。

　　当达到不孕症的标准时，就需要进行与不孕症有关的治疗，而不应该执着于一定要让那个卵巢排卵。目前，还没有任何药物可以，针对排卵，指向哪一方。

　　对策：尝试促排卵治疗，有可能达到两个卵巢都能发育和排出卵泡。

　　卵泡不圆能怀孕吗？

　　卵子的质量有临床和实验室的标准。就像判断一个人的好坏，应该以她的美貌和她的心灵为标准。仅从临床角度来看，一个卵泡的发育也是多方面的。

　　在一个自然周期中，通常只有一个卵泡在发育。卵泡的形状可以是圆形或椭圆形的。在排卵周期中，由于多个卵泡发育并相互 "拥挤"，卵泡可以有各种形状，如三角形和多角形。由于超声监测面的不同，同一个卵泡在不同的医生那里可以得到不同的检查和测量。

　　卵泡的优劣并不是由卵泡形成的单一因素决定的。排卵只是一个开始，还有输卵管的拾取、受精、植入、发育等等。这些过程中任何一个环节的失败都会导致失败。

　　我在受孕后还需要做造影吗？

　　是的。仅仅因为你已经怀孕了，并不能证明你的输卵管是通畅的。如果你符合不孕症的标准，你应该接受基本的检查，如妇科内分泌、阴道超声、输卵管造影和精液常规检查。

　　是否有可能调节好月经后再怀孕？

　　这是对怀孕的一个误解。首先，月经不调真的是一种 "疾病"，还是一种正常的月经？正常月经是一个范围，而不是一个点。患者有时会根据正常月经范围的上下限之间的变化，或与自己心理上的 "理想月经 "相比较，得出自己有 "月经失调 "的结论，从而导致误诊和误治。

　　应对措施。在对月经产生混淆的情况下，有必要区分 "疾病 "和 "非疾病"。如果有生育障碍，需要做不孕不育的相关检查。不要因为与月经作斗争而延误治疗，甚至失去生育的机会。