宜春男同合法助孕：如何在夏季准备怀孕

　　I. 看在上帝的份上。你只能在春秋两季怀孕吗？

　　--人类受孕不是季节性的

　　动物经常利用春季和秋季进行繁殖，因为它们有不同的发情周期，但在人类中，在这方面没有明显的 "季节性"。至于我们的出生人口，在12个月内出生的婴儿数量是相当的，没有数据表明在夏季受孕的婴儿比在其他季节受孕的婴儿差。与春秋两季相比，夏季空气中出现病毒的机会较少，所以受孕是没有什么危害的。

　　2.犹豫不决：夏天的精子不够用？

　　-正常男人在夏天可以怀孕

　　夏天的精子质量低，缺乏活力，只是意味着夫妻双方的成功率会比春天低。对于正常男性来说，夏季怀孕的机会与一年中的其他时间没有太大区别，但对于精子较弱的男性来说，这可能是一场灾难。原因是弱精症的男性本身就有较少的精子，活力越低，成熟的精子遇到卵子的机会就越低，甚至可能为零。

　　"大计划 "的三个部分

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　　1.训练你的精子以增强活力

　　当这位丈夫了解到夏季高温对受孕的影响时，他认真地向医生寻求建议，积极提高精子的质量。首先，他多吃绿色蔬菜，补充维生素C、维生素E、锌和硒，这些都有利于精子生长，而坚果和鱼类富含欧米茄-3脂肪酸，也有利于精子生长。

　　其次，你应该每周锻炼两次，严格控制体重，以确保高精子质量。这是因为肥胖会影响精子的生长，导致不孕。

　　第三，为精子 "宫殿 "降温。高温会直接杀死精子。这就是为什么我为我丈夫选择尽可能宽的裤子，这样热量就能更快地散去，而棉质内衣能提供更好的通风。而我丈夫喜欢裸睡和 "释放 "他的生殖器。

　　2.有一个每周做爱的计划。

　　过去，当你和你的丈夫在一起时，你想什么时候做爱就什么时候做爱，没有什么规律。但医生也建议，最好每周有2-3次性生活，最好是在你排卵的前后。这是因为性生活过于频繁或禁欲会影响精子的质量，不利于受孕。

　　至于性爱姿势的选择，医生建议采用传统的男上女下姿势，仰卧。在这种姿势下，精液可以在宫颈口周围射出，为精子进入子宫创造有利条件。希望怀孕的准父母应注意不要在站立时进行。

　　3. 性交的细节很重要。

　　--房间的温度应该是26摄氏度。

　　对于 "运动中 "的两个人来说，房间太冷，无法引发夏天的 "高潮寒意"。但是，室温过高也会破坏高潮气氛，影响性功能，因此，室温保持在26℃左右为宜。

　　-选择一个方便的时间，天气不一样的房间。