子宫寒冷的女性做南昌试管婴儿成功的技巧

　　对于怀孕这件事，虽然有南昌试管婴儿的帮助，但是宫寒的女性还是很不容易成功的，福裕健康今天给宫寒的女性带来了提高成功率的小技巧。。

　　1、晒太阳暖子宫--晒后背

　　肩背部是我们人体采集自然界阳气的主要部位，掌管、输送人体阳气最重要的七条经络都汇聚在肩背部，经常晒背，可以获得更多的阳气。

　　特别是大椎穴（低头时，脖子后面最突出的骨头在下面），可以穿薄一点的衣服晒太阳，身体会以最快的速度把吸收的阳气输送到全身。

　　2、红糖姜水

　　红塘姜水比较热，在非月经期吃，从月经干净后的第二天开始吃，连续吃7天，最好在早上空腹吃。可以一直吃到下次月经来潮。姜汁红糖水一定要趁热喝，出了汗，体内的寒气就会散去。

　　3、桂圆肉

　　桂圆肉性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋补作用。比较适合气血不足的JM，主要用于月经量少、颜色不对、头晕、手脚冰凉等症状。

　　4、饭前一杯姜茶

　　养成饭前喝杯姜茶的习惯（一块生姜，用开水冲泡，趁热喝），它能主动化解食物中的寒气或冷气，在饮食上为你的子宫把好关。

　　阿胶具有养血滋阴、润燥止血的作用。用于血虚萎缩，头晕心悸，失眠，肺燥咳嗽。

　　6、核桃仁

　　核桃仁味甘、辛、温，含有大量结构特殊的磷脂、脂肪油、蛋白质、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等，对脑组织和机体代谢有十分重要的作用。核桃可以生吃、熟吃，也可以做为药粥、煎药等。

　　黑豆对女性的皮肤有好处，黑豆还可以调理月经，孕期常吃，可以益气强身，有助于好孕。

　　8、红花孕蛋

　　原料：鸡蛋 鸡蛋1个，藏红花1.5克。

　　做法：。取鸡蛋打一个口，加入藏红花，搅拌均匀后蒸熟。

　　使用方法。月经第二天开始食用，每天吃1个，连续吃9个，持续食用3-4个月经周期。

　　鱼类的营养非常丰富，食物的食疗作用不可小觑。鲤鱼汤对增加清淋白带有好处，对一些卵泡发育不良的朋友也有帮助。备孕期间可以多吃一些鱼汤的食谱。

　　10、硫磺皂泡澡

　　中医认为，硫磺是增强人体阳气的最佳矿物质之一，买一块含硫磺的肥皂来泡澡，让硫磺成分来振奋人体不足的阳气，改善宫寒的症状。

　　以上就是福裕健康的小编为大家介绍的帮助大家怀孕的方法，希望宫寒的女性朋友们能够早日拥有自己的宝宝。

　　福裕健康南昌试管婴儿，科学定制龙凤胎，让人生更圆满。