男人在准备期间可以吃豆芽吗?答案是肯定的。
豆芽菜含有丰富的维生素和纤维,有助于改善体内的酸碱平衡,还能防止便秘。豆芽的低脂肪含量可以降低血糖和血脂,有助于减肥。因此,男性在准备怀孕期间经常吃豆芽是完全可以的。
然而,有一种豆芽是不能碰的,那就是市场上一些无良卖家出售的毒豆芽。毒豆芽和正常豆芽的区别是:毒豆芽没有根或根很短,正常豆芽有完整的根;毒豆芽因有添加剂而有异味,正常豆芽没有,味道是豆子的味道;毒豆芽一般粗而短,正常豆芽长而细。
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